Iniciação – Nível 1

Atenção: saber nadar é condição necessária para a iniciação neste desporto.

Nesta 1ª fase aprenderá as regras base do surf, como transportar a prancha dentro da água, onde deve estar no mar, como colocar-se em posição deitado em cima da prancha, como remar para apanhar as suas ondas e como deve fazer para se colocar em pé na prancha. Esta é, sem dúvida, a parte mais importante da aprendizagem deste desporto.

A conquista do equilíbrio e redução progressiva da área da prancha é o principal objectivo deste nível.